Fare un sogno lucido significa acquisire la consapevolezza di stare sognando, accorgerti che in quel momento nulla è reale e che ciò che ti circonda è frutto della tua mente. Tramite questa consapevolezza avrai il controllo del tuo sogno e potrai dare sfogo alla tua immaginazione facendo tutto ciò che vuoi, avendo la piena percezione sensoriale.
Le tecniche di induzione sono dei sistemi per indurre i Sogni lucidi, ne esistono diverse, alcune più semplici e altre più difficili da utilizzare.
In questo articolo ti mostrerò le diverse tipologie di tecniche e quelle che a mio parere sono le più adatte ai principianti.
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